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三月是开学季，当春节和寒假结束后，孩子们要回到日常的学习生活中去，很多孩子一下子无法适应这种心理落差，产生了“开学焦虑症”，感觉假期还没歇够，不想恢复到紧张的学习当中，在新学期的学习中表现出疲倦、焦虑、注意力不集中。
爱画画
这时候，就要通过规律作息，以及适当的情绪培养活动，比如：运动、画画等可以帮孩子们恢复正常。父母可以陪伴孩子锻炼身体，或者参加美术培训班，通过美术这种稳定情绪频率的训练，培养孩子的专注力。
美术学习是一个发现美、体会美并且创造美的过程。美术学习不但可以帮助我们开启了艺术世界的大门,同时还对自身的性格有着很大的影响。
在美术学习的过程中，恒心与毅力是坚持的动力,而兴趣爱好的养成则使美术这门艺术对我而言充满了乐趣。美术的学习不仅丰富了自我的精神世界,同时也提升了自我的观察力。
图片
一张画的产生，就是一个自我放松的过程，正是这些可能重复的，带着情绪抒发的一笔笔缓解了我们的焦虑，消散了我们的烦恼忧愁，让我们获得短暂的安宁，而这件作品恰恰成为一个印证，见证了某个阶段我们的不同心情，我们如何一步步前进。
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