第二课 摄影曝光三要素与构图基础

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一、课程导入

回顾上节课核心要点：擦镜头、双手持机稳定；点评上节课作业共性问题

提出本课待解决痛点：照片清晰度够，但亮度失常、画面歪斜、主体不突出

明确本课核心评价标准：不黑、不白、不歪、不糊、有重点

本课模块划分：①曝光三要素（控制画面亮度）②构图基础（优化画面排布）③现场实操　＋　课后任务。

二、本课提纲

第一部分：

１、曝光三要素：光圈、快门速度、ＩＳＯ

　　曝光概念：曝光就是镜头接收光线的多少；区分欠曝（画面发黑）、正常曝光、过曝（画面发白）。传统摄影曝光三要素科普：光圈、快门速度、ＩＳＯ　感光度。

⭐手机特殊说明：绝大多数智能手机物理光圈不可调，光圈是固定值，我们在手机普通拍照模式下，不能手动调节光圈大小。也就是说：相机上可以调的　“光圈”，在手机上我们无法操作。手机实际可控的曝光相关：快门速度、ＩＳＯ　感光度，外加曝光补偿（手机最实用调节工具）。

　　教学提示：要跟学员讲清楚理论三要素和手机实际操作之间的差别，避免学员在手机设置里到处找　“光圈”　选项。

２、曝光组合

　　　　光圈负责单位时间进光量的多少，快门负责光线摄入的时间长短，而感光度决定了影像传感器感光的灵敏性。这三项决定了一张照片曝光量的多少，同时也决定了照片的景深范围、动静关系、清晰程度和精细程度。

１）什么是曝光组合

　　　　为求得合适曝光，利用相机的光圈和快门速度，使照片合适感光，这一组光圈和快门速度就是这一照片的曝光组合。

　　　　　在同一个光照条件下，拍摄同一个主体，光圈与快门的速度有多种组合，只要光通量相等，摄影者可根据需要任选一种。

２）曝光组合的表示方法

　　　ｆ　８　　　　　１／８

　　　ｆ　５．６　　　１／２５０

３）如何改变曝光组合

　　改变光圈的大小，并相应的调整快门速度。

　　光圈和快门相邻位置之间曝光量相差一倍，那么光圈和快门在同一光线下对同一主体拍摄组合有多种，它们的光通量均相等。（即同一曝光量可由不同的曝光组合来达到）

　　例如当前测出正常的曝光组合为Ｆ５．６、１／３０秒，如果将光圈增大一级也就是Ｆ４，那么此时的快门值将变为１／６０，这样的组合同样也能达到正常的曝光量。

　不同的组合虽然可以达到相同的曝光量，但是所拍摄出来的图片效果是不相同的。

曝光量是决定照片最终效果的决定性因素

光圈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　快门速度

ｆ５．６　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１／５００

ｆ８　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１／２５０

ｆ１１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１／１２５

ｆ１６　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１／６０

ｆ２２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１／３０

　　几组曝光组合的曝光量是相等的，体现在照片上的密度是一致的，影调层次是一致的，色调还原与再现是一致的。但是它们三者之间在画面效果上存在着两个重要差别：一是由于光圈的大小形成了不同的景深；二是由于快门速度的高低构成动体影像的不同清晰程度。

互易律：在曝光量不变的情况下，可根据拍摄要求来确定曝光组合。曝光量不变，光圈和快门速度互相变化的这一规律，称互易律。当曝光时间太长或太短，互易律失效。（如：照度极强，曝光时间过短。或照度极暗，曝光时间过长。日光的照度要在千赫之内才有效。）

４）感光度ＩＳＯ：

　　又称“片速”，指感光元件对光线的感光能力。感光度是感光元件最重要的性能。

　　感光度的的标记一般采用ＩＳＯ制（国际标准组织），如：５０、１００、２００、４００、８００等。不同ＩＳＯ感光度之间的相对关系与相机快门指数之间或光圈指数之间的关系一样。如　ＩＳＯ２００　是　ＩＳＯ１００胶片速度的２倍。

　　拍摄时不可不考虑感光度，多种感光度有高低之分。在同一光线下，两者对曝光量的要求不同。（在同一光线条件下，高感光比低感光使用的光圈要小、快门速度要快。）

ＩＳＯ５０用于明亮的拍摄环境，画面非常清晰、细腻、　色彩饱和。

ＩＳＯ８００以上常用于暗弱光线的现场光拍摄；室内明亮的现场光下拍摄体育比赛和舞台文艺演出；需要使用１／５００秒以上的高速度去“凝固”动体；需要使用尽可能小的光圈来加大景深；使用２５０ｍｍ以上的远摄镜头手持相机拍摄。

５）ＩＳＯ与安全快门速度

安全快门速度就是能保证手持拍摄时画面清晰的快门速度。高于这个快门速度，就能够保证手持拍摄的稳定性；低于这个速度，手的晃动就可能会造成照片拍虚。为了获得清晰的拍摄效果，即使在光线充足的情况下，也至少要使用１６０秒以上的快门速度才能消除手持相机晃动的干扰。经过长期训练的专业摄影师，可以在１乃３０秒的快门速度下手持拍摄出清晰的照片。因此，在室内、暗光等环境中手持拍摄时，如果发现快门速度低于１６０秒，建议提高ＩＳ０值，在光圈不变的情况下能够使用更快的快门速度获得同样的曝光量。

ＩＳＯ感光度与画面质量

ＩＳ０感光度除了影响进光量、快门速度外，还会影晌到画面质量。在高ＩＳ０设置下，ＣＣＤ（ＣＭ０Ｓ）将光线作为接收信号接收并输出的过程中会使图像产生噪点和杂色。不同品牌和型号的数码单反相机在高ＩＳ０设置下，画质表现不一，但是它们对于质量的影响趋势是相同的。低ＩＳ０设置下，杂色和噪点少，画面的品杂色和噪点多、画面的品质较差。

下面请判断作品的速度快慢：

补充１：曝光补偿（小太阳）

逻辑说明：既然手机不能调光圈，快门、ＩＳＯ　又是机器自动运算，曝光补偿就是我们普通人干预画面亮度最直接的手段。

操作路径：点击屏幕对焦→调出小太阳图标，上下滑动调节明暗。

典型场景案例：雪景提亮、深色景物压暗、人像大光比取舍（优先保证人面部曝光正常）。

手机拍照标准化操作流程：点屏幕对焦　→　调曝光补偿　→　按下快门

随堂小练习：学员拿起手机，对焦、找到小太阳，体验画面明暗变化（１‑２ｍｉｎ）

补充２：ＨＤＲ：

一般我们拍照，照顾了高光区域的曝光，暗部细节就会丢失，而照顾了暗部细节，高光部分就会曝光过度，为了解决这一问题，我们使用　ＨＤＲ，中文意思是高动态光照渲染。简单地说，就是一张照片中，既包含了高光部分，又保留了暗部细节，能够让色彩的层次更加丰富。ＨＤＲ　模式比较适合拍外景（天空、湖泊、树林等），不大适合拍人像。以上是手机相机使用最频繁的几项参数。建议刚学手机摄影的朋友可以先使用自动的模式拍摄然后再设置各项参数进行拍摄。